Cerelac com leite engorda?

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Cerelac com leite engorda?

Mensagem por Pedro22 em Sex 03 Fev 2012, 12:54

Olá a todos!

Tenho um filho com 3 anos e meio que está habituado a comer Cerelac ao pequeno almoço diariamente. Recentemente surgiu-nos a dúvida seguinte: será que tomar o Cerelac com leite (meio gordo) engorda? E sem o leite (só com água), já não engorda?

É verdade que a embalagem de Cerelac diz que é uma "farinha láctea"; é verdade também que muitas pessoas dizem que, por essa razão, não se de deve acerscentar leite ao Cerelac, porque ele já o tem; mas também é verdade que eu toda a vida comi Cerelac com leite e sou magro.

Sempre fui ensinado que beber leite faz bem e que podemos beber todo o leite que quisermos, que ele não engorda, pelo contrário, até faz bem (salvo, evidentemente, os excessos, que nunca são bons).

Agradeço qualquer esclarecimento sobre este assunto.

Obrigado!


Última edição por Admin em Sex 03 Fev 2012, 21:03, editado 1 vez(es) (Razão : Tópico movido do fórum "Nutrição" para o fórum "Pergunte ao especialista")
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Pedro22

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Re: Cerelac com leite engorda?

Mensagem por Admin em Sex 03 Fev 2012, 20:59

Caro Pedro, de facto toda a farinha láctea já vem completa, com o leite incluído, e o correto será refazer com água.
Por vezes há quem indique juntar leite em vez de água, em casos específicos, para aumentar o aporte calórico.
Agora, se engorda??, pois... tudo depende da quantidade. E como você próprio diz,
Pedro22 escreveu:os excessos, que nunca são bons
.

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Com os melhores cumprimentos
Simão Pedro Frutuoso
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Re: Cerelac com leite engorda?

Mensagem por jfonseca em Ter 23 Out 2012, 22:56

Os produtos para fazer com água, devem-se fazer com água, sob pena da osmolaridade e a composição alterarem de tal maneira cujas consequências podemos ignorar!
Cumprimentos,

José Luís Fonseca
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